Siamo entusiasti di annunciare che a partire dal 15 giugno 2024, alle ore 10:30 ogni sabato, per tutta la durata della stagione estiva, si terranno le lezioni di posturale all’aperto con il nostro esperto Carlo!
Vi aspettiamo nel nostro parco, la lezione è rivolta a tutti
Ogni lezione durerà 1 ora, (in caso di maltempo la lezione di terrà in palestra)
La lezione è compresa nel biglietto d’ingresso (12,00 €) non è necessaria la prenotazione
Basterà avere il proprio tappetino e un asciugamano pulito.
La lezione di posturale ti aiuterà a:
- Migliorare la postura
- Alleviare tensioni muscolari
- Potenziare l’equilibrio
- Aumentare la flessibilità
- Prevenire dolori articolari e muscolari
Un’attività perfetta per rilassarsi e mantenersi in forma in un ambiente rilassante e naturale. Non serve prenotare, porta solo il tuo tappetino e la voglia di migliorarti!
Vi aspettiamo numerosi!
